Förbättra ditt spel snabbt med Eye Coach!
Billie Jean King's Eye Coach är ett komplett sweet spot tennis & padel träningssystem för alla åldrar och nivåer. Som spelare upplever du snabbt en förbättring som består! Eye Coach simulerar riktigt spel genom att bollen hålls i rörelse under träning. Övningarna går ut på att träffa bollen rent genom att både tajma bollen i rätt tid och rakt på sweet spot. Med Eye Coach kan du träna närsom helst och varsom helst.
Bevisat resultat:
• 40%+ ökning av rena sweet spot träffar
• 4 ggr snabbare förbättring än övning på bana
Välj din Eye Coach
Används av
USA:s tennisförbund
Eye Coach är en del av USA:s tennisförbunds & PHIT Americas "brain training system" för skolbarn. Programmet heter "Billie Jean King's sweet spot program" och använder bollträffar för att förstärka barnens kapacitet att fokusera bättre både i sport och i klassrummet.
How to hit like the grand slam winners?
Let science explain....
why hybrid training can unlock your full potential
Vanliga frågor & svar för tennisspelare
Hur länge ska jag träna på ett pass?
Inte mer än 10 minuter. Det är lika med 90 minuter att slå på en bana.
Kan jag använda Eye Coach för uppvärmning?
Eye Coach är ett bra sätt att snabbt värma upp. Du behöver bara 3 minuter istället för 30 minuters traditionell uppvärmningstid.
Hur viktiga är instruktionerna på 1 minut att läsa innan videon?
De är nyckeln till att använda din Eye Coach korrekt och uppnå din snabbaste förbättring.
Kan jag träna slice och topspin med Eye Coach?
Absolut, du kan utveckla spin- och sliceteknik med din Eye Coach. Faktum är att du kan öva 17 olika slag med Eye Coach.
Kan jag slå full fart med grundslag, volley och attackslag?
Ja – du kan, och bör, öva med exakt den intensitet du ska spela. Du bör dock börja på halvfart tills du kan få 10 rejäla träffar i rad innan du ökar upp hastigheten.
När ska jag titta upp eller över för att säkerställa balans vid kontakt?
Precis efter kontakt eller när racketen passerar ditt öga.
Hur länge håller bollen?
Normalt håller den runt 8 000 träffar.
Hur länge håller armen?
Normalt håller den runt 50 000 träffar.
Hur mycket utrymme behöver jag för att träna med Eye Coach?
Allt du behöver är några få kvadratmeter för att få en total träning och förbättra ditt tennisspel.
Är min Eye Coach bärbar?
Ja – din Eye Coach får plats i en racketväska och väger bara 6 kg. Den tar 2-3 minuter att montera upp eller ner.
Vilken är minimiåldern för att använda Eye Coach?
Treåringar har utvecklad ögonhandskoordination för att fånga, slå och kasta. Dessa färdigheter är redo att utvecklas med Eye Coach Junior modellen.
Vad är den lägsta höjden för att använda Eye Coach?
Spelare upp till 127cm bör använda Eye Coach Junior modellen. Spelare som är längre än 127cm, (när bollhöjden är under axelhöjd), bör använda Eye Coach Pro modellen.
Vad är skillnaden på Eye Coach och TopspinPro? Svar från Lisa Dodson:
"Jag ser TopspinPro som ett verktyg som hjälper spelare som inte har känslan och förståelsen för topspin. TopspinPro ger obegränsad träning för att förstå och öva på just topspin-teknik. Verktyget låter spelaren känna och uppleva vad som krävs för att få bollen att snurra framåt. Det finns också aspekten av öga-på-bollen för att få rena träffar på varje boll samt producera slag.
Eye Coach har ett bredare koncentrationsspektrum: syn/titta-på-bollen, tajming för varje träff, potentiell positionering/inställning till bollen. Bollen snurrar framåt men inte med någon hastighet. Lennys (uppfinnaren av Eye Coach) grundsyfte med Eye Coach är visualisering och öga-på-bollen och resten är en bonus. Med Eye Coach har bollen en "fly away"-effekt. Bollen sitter på en svängarm som simulerar att bollen går ifrån dig. Du måste spåra den ut och tillbaka in så titta-på-bollen är den dominerande egenskapen"
/ Lisa Dodson, fd WTA tennis pro, framgångsrik tennistränare samt skapare av populära träningsverktygen ServeMaster & TossMaster
Montera din Eye Coach snabbt!
Eye Coach övningar steg för steg
Step 1 forehand
Step 1 backhand
Step 2 forehand
Step 3 forehand
Step 2 slice
Step 2 volley
Billie Jean KingMitt mål är att göra tennis lättare för alla att lära sig och förbättra sig
"Jag älskar tennis – precis som du gör, och jag älskar att hjälpa andra att få samma tillfredsställelse och känsla av prestation som det ger mig. Alla vill förbättra sitt spel, det är därför min partner, Lenny Schloss, utvecklade Eye Coach. Eye Coach fyller en betydande lucka i traditionella metoder för att lära sig tennis. Hittills har det inte funnits något enkelt sätt att konsekvent lära sig att hålla huvudet stilla och ögat på bollen. Nu finns det! Eye Coach träningsverktyg är lösningen på tennisens största problem. – slå bollen i mitten av din racket. Men det finns mycket mer. När du använder Eye Coach förbättras hela ditt spel. Det är som magi, men det är verkligen resultatet av år av arbete med de främsta experterna på neurologiska, biomekaniska och motoriska lärande. Resultaten är både extraordinära och snabba. Övningen tar bara 5 minuter. Det är inspirerande att se spelare från alla samhällsskikt göra dramatiska förbättringar och vara de bästa de kan vara."
/Billie Jean King
